Здавалося б, що може бути простіше - нагодувати дитину? Адже за вікном 21 століття, а на прилавках вдосталь продуктів дитячого харчування, починаючи від сумішей, які призначені для дітей з перших днів життя, і закінчуючи чаями, водою, консервованими фруктами і овочами, кашами та м'ясними продуктами. Однак сучасні батьки не завжди дотримуються правил раціонального харчування.
KEEP READING
Годуючим мамам потрібно ставитися до свого раціону вкрай уважно, щоб не нашкодити малюкові, тому їм доводиться вишукувати все нові і нові ласощі. Банан для цієї мети підходить ідеально - він корисний, солодкий і добре насичує, а значить, допоможе молодій мамі і насолодитися смаком, і скинути пару кілограм.
KEEP READINGМифы о замороженной еде. Сэндвич решит вопрос с перекусом мужа на работе или детей во время прогулки.
KEEP READING
Дуже часто діти відмовляються від сніданку. Добре якщо вип'ють чашку чаю з печивом або бутербродом. Як правило вони або ще не хочуть їсти, або просто не встигають. Але цю ситуацію треба змінити. Адже зранку школяр обов'язково повинен поснідати.
KEEP READING
Розвіюємо найпопулярніші легенди про грудне вигодовування
KEEP READINGМіфи про дитяче харчування, яких варто позбутися
KEEP READING
Риб'ячий жир застосовується вже 150 років. Цей унікальний за своїм складом натуральний продукт є для організму джерелом поліненасичених жирних кислот (омега-6 і омега-3), але вони в самому організмі не синтезуються. Згідно зі статистикою, у народів, основною їжею яких є морепродукти, значно менше серцево-судинних захворювань.
KEEP READING
Продовжуємо говорити про користь домашньої зелені для дітей.
KEEP READING