Завантаження. Будь ласка, зачекайте...
  • Головна
Все для дітей: виховання, харчування, лікування (DityInfo.com)
  • Виховання дітей
  • Розвиток
  • Дозвілля
  • Здоров'я дитини
  • Харчування
  • Дитяча кімната
  • Сім'я
  • Страви для дітей
  • Поробки, розмальовки
  • Освіта
    • Твори української літератури (каталог, автори)
    • Читати твори української літератури
    • Зрубіжна (світова) література
    • Математика
  • Сценарії свят
  • Вагітність і пологи
    • Планування вагітності
    • Перший триместр вагітності
    • Другий триместр вагітності
    • Третій триместр вагітності
    • Календар вагітності
    • Пологи

Післяпологова депресія, Що це таке

Розділ: Вагітність і пологи
0829_pislyapologova_depresiya.jpg (46.8 Kb)Народження дитини - це чудова подія. У той же час, воно пов'язане з чималими зусиллями, і неминуче, з підвищеною тривогою. Психологи оцінюють вагітність в 40 балів за 100-бальною шкалою стресу, а народження дитини - в 39 балів. Виходить, що за рік на жінку обрушується стрес, рівний приблизно 80 балів зі ста можливих. Звичайно, винести це під силу не кожній жінці. Тому іноді після пологів, коли, здавалося б, стільки тривог залишається позаду, у мами починається післяпологова депресія.

Її описував ще Сократ в 700 р до н.е. Але медики довго відмовлялися визнавати наявність цієї проблеми. Зараз, за даними статистики, післяпологова депресія проявляється у 10-15% жінок. При цьому, важливо не плутати депресію зі стресом. Після народження дитини його відчуває практично кожна жінка.

Депресія - це більш важкий стан. Вона може початися в будь-який момент після народження малюка. І, якщо такий стан триває більше трьох тижнів, то, швидше за все, мова йде про депресію.
7998_pislyapologova_depresiya2.jpg (39.05 Kb)

Причини післяпологової депресії

Причини післяпологової депресії можуть бути різні:
  • Біохімічні зміни, які сталися під час вагітності та пологів
  • Невиправдані очікування (наприклад, чоловік не став допомагати з дитиною і з'являється вдома все рідше)
  • Ускладнення після пологів (наприклад, розриви) і больові відчуття
  • Прагнення бути ідеальною мамою
  • Зміни в зовнішності або страх цих змін ("Я вже не така приваблива")
  • Величезна відповідальність перед малюком (особливо, якщо її ні з ким розділити)
  • Фінансові негаразди
  • Відсутність підтримки
  • Відсутність вільного часу і недосип ("Моє життя вже мені не належить")
  • Проблеми з грудним вигодовуванням
  • . . . . . . . . .
  • Тривога пов’язана з тим, що з дитиною може бути щось не так
  • Зміни у стосунках з чоловіком (і у сексуальному плані також)
  • Відчуття спустошеності і порушення стабільності, яке виникає через те, що вагітність закінчилася і треба знову перебудовуватися на новий ритм.

Конфлікт між новою соціальною роллю і колишніми запитами, звичками, стереотипами, від яких доведеться відмовитися надовго, може породити відчуття незадоволеності життям і стан пригніченості.
9695_pislyapologova_depresiya3.jpg (29.2 Kb)

Симптоми післяпологової депресії

  • Смуток та плаксивість
  • Безсоння і втрата апетиту
  • Втрата інтересу до того, що раніше цікавило й тішило
  • Почуття провини, сорому, своєї непотрібності, невпевненість в собі
  • Роздратування і хронічна втома
  • Фізичні симптоми: головний біль, біль в грудях, проблеми з диханням
  • Страх заподіяти малюкові шкоди
  • Суїцидальні думки
  • Втрата інтересу до сексу
  • Догляд за новонародженим здається непосильною працею і забирає всі сили
  • Ніщо не радує, ніщо не приносить задоволення
Про те як боротися з післяпологовою депресією читайте у статті Післяпологова депресія. Як з нею боротися.


Вам сподобалася стаття? Підтримайте україномовне видання: Ваша допомога дозволить нам працювати для Вас і надалі!

 

➡ Приват 4149629353047269

➡ Monobank: 4441114410047144

➡ PayPal: uimcbiz@gmail.com

➡ Patreon https://www.patreon.com/uimc

 

Дякуємо!

 


Не забудьте підписатися на Наш канал:
Повернутися назад
Схожі публікації:
  • Коли найкращий час завагітніти?

    Коли найкращий час завагітніти?

  • Сучасні методи боротьби з безпліддям

    Сучасні методи боротьби з безпліддям

  • Як допомогти собі з поганим настроєм і самопочуттям під час місячних?

    Як допомогти собі з поганим настроєм і самопочуття...

  • Як зачати хлопчика?

    Як зачати хлопчика?

  • Природня контрацепція: напротехнологія

    Природня контрацепція: напротехнологія

  • Менструальний цикл: як зрозуміти своє тіло?

    Менструальний цикл: як зрозуміти своє тіло?

Розвиток і дозвілля

Новорічний декор з джинсів

Новорічний декор з джинсів

Ялинки з картону власноруч

Ялинки з картону власноруч

Сучасна школа англійської мови Cambridge Club. Покликання навчати

Сучасна школа англійської мови Cambridge...

Осінні картини з природних матеріалів власноруч

Осінні картини з природних матеріалів вл...

Інклюзивна освіта: чи може біла ворона стати чорною

Інклюзивна освіта: чи може біла ворона с...

Говерла – велетень Карпат: історія, легенди та значущість для української культури

Говерла – велетень Карпат: історія, леге...

Поробки в школу на свято осені

Поробки в школу на свято осені

Календаp очікування до Дня святого Миколая

Календаp очікування до Дня святого Микол...

Розмальовки та поробки для дітей

  • Новорічний декор з джинсів

    Новорічний декор з джинсів

  • Ялинки з картону власноруч

    Ялинки з картону власноруч

  • Осіння аплікація з листя

    Осіння аплікація з листя

розмальовки та поробки >>

Популярне

  •   Осінні аплікації з листя для дітей. Техніки аплікацій. 30 ідей
  •   Підбірка дитячих пісень до свята Святого Миколая
  •   Відомі сучасні українські перекладачі
  •   Прислів'я та приказки про осінь
  •   Осінні поробки для дітей

Пошук інформації за віком

3-6 років 1-3 роки 6-10 років підлітки Немовлята поради інструкції онлайн-навчання Moodle дистанційне навчання платформа Moodle Дистанційна освіта пластилін
Показати всі теги

Календар вагітності

  •   Розвиток дитинки під час першого триместру вагітності
  •   Розвиток дитинки під час другого триместру вагітності
  •   Розвиток дитинки під час третього триместру вагітності
  •   Тридцять дев'ятий тиждень вагітності
  •   Тридцять восьмий тиждень вагітності
  •   Тридцять сьомий тиждень вагітності
  •   Тридцять шостий тиждень вагітності
  •   Тридцять п'ятий тиждень вагітності
календар вагітності >>

Цікаве відео

  • Календаp очікування до Дня святого Миколая

    Календаp очікування до Дня святого Миколая

  • Підбірка дитячих пісень до свята Святого Миколая

    Підбірка дитячих пісень до свята Святого Миколая

  • Досліджуємо осінь. Ідеї для вересня

    Досліджуємо осінь. Ідеї для вересня

відео >>
Все для дітей
Використання матеріалів DityInfo.com
Контакти