Риб'ячий жир застосовується вже 150 років. Цей унікальний за своїм складом натуральний продукт є для організму джерелом поліненасичених жирних кислот (омега-6 і омега-3), але вони в самому організмі не синтезуються. Згідно зі статистикою, у народів, основною їжею яких є морепродукти, значно менше серцево-судинних захворювань.

Щороку з 1988 року у другий четвер жовтня в усьому світі відзначається Всесвітній день зору. Так офтальмологи привертають увагу людей до статистики таких захворювань, як катаракта і інші порушення зору, які «молодіють» з кожним роком.

Кожна мама знає, що робити вранішню зарядку малюкові просто необхідно. Але дітям часто буває нудно повторювати вправи. Розвіяти нудьгу допоможуть коротенькі віршики.

Дитина повинна їсти близько 5 разів на день – включно з другим сніданком і підвечірком. Ось прості ідеї для ситного і апетитного перекусу, які не зашкодять здоров'ю.

7 порад, що допоможуть подолати страх перед болючими процедурами

Поява підгузків спростила догляд за малюками. Проте низку проблем, які час від часу виникають у дітей, батьки схильні пов’язувати з цим гігієнічним засобом. Де правда, а де тільки міф — спробуємо розібратися, досліджуючи найпоширеніші твердження.

Коли слід починати чистити зуби малюку? Якою щіткою? З пастою чи без пасти? Такого роду та інші схожі запитання виникають практично у кожної мами в чиєї дитини вже прорізались зубки.

Ваш малюк робить перші кроки в самостійне життя. Багато в чому від батьків залежить, наскільки легко для нього пройде період адаптації до дитячого садка.

Як проявляється дитяча тривожність? Дитина може відчувати тривогу у різних неприємних або небезпечних ситуаціях. Крім того, переживши психотравмуючу ситуацію, вона починає турбуватися навіть тоді, коли їй нічого не загрожує і ситуація є стабільною і безпечною.