Риб'ячий жир застосовується вже 150 років. Цей унікальний за своїм складом натуральний продукт є для організму джерелом поліненасичених жирних кислот (омега-6 і омега-3), але вони в самому організмі не синтезуються. Згідно зі статистикою, у народів, основною їжею яких є морепродукти, значно менше серцево-судинних захворювань.

Холодна пора року - період, коли організм дитини починає працювати з подвійною силою. Восени і взимку малюки потребують великої кількості вітамінів, які допоможуть їм не тільки рости, але і протистояти інфекціям. Про те, як правильно підібрати осінньо-зимовий раціон для дітей від півроку до 3 років і допомогти їм залишатися щасливими і здоровими на...

Більшість дорослих відмовляється від тих чи інших продуктів, виходячи зі своїх переваг. Так чому ж у дитини не може бути такого права. Прислухайтеся до своїх дітей і можливо проблема поганого апетиту не буде вас так турбувати.

Дитина повинна їсти близько 5 разів на день – включно з другим сніданком і підвечірком. Ось прості ідеї для ситного і апетитного перекусу, які не зашкодять здоров'ю.

Шоколадна ковбаса - це один з швидких і легких рецептів приготування солодощів, щоб порадувати себе і свою сім'ю.

Ваш малюк не любить сиру, тоді запропонуйте йому страву під назвою «Сирна запіканка». Будьте певні, запіканка стане улюбленим смаколиком!

Багато батьків, бажаючи різнобічно розвинути свою дитину, з малих років записують її в різні секції та гуртки. Якщо прийнято рішення долучити дитину до спорту, головне, щоб їй подобалися заняття. Тільки в цьому випадку вони принесуть позитивні емоції і результати.

Ось вельми поширені скарги батьків на дитячий апетит: «Дитина погано їсть, у неї немає апетиту .. Вже ми її і вмовляємо, і переконуємо - нічого не допомагає. Обіцяли купити велосипед, якщо буде добре їсти. Щоразу обід триває по півтори-дві години. Іноді терпіння не вистачає. Буває так, що і шльопнемо по м'якому місцю ... Уже не знаємо що робити ».

Сьогодні приготуємо торт, який абсолютно не потрібно випікати. Але через це він не тільки не втрачає своєї значущості та привабливості, а, навпаки, в деяких випадках стає просто незамінним і надзвичайно затребуваним. До вашої уваги желейний торт «Бите скло».