10+ порад по вихованню гіперактивних дітей
Що таке “гіперактивність” та як її визначити?
“Гіперактивними” називають дітей, що мають наступні ознаки:
- уникання завдань, котрі вимагають довготривалого розумового напруження (у тому числі – шкільної роботи).
- неуважне виконання ігрових/шкільних/особистих завдань.
- часте порушення зрозумілих інструкцій та правил без поганого чи протестного настрою.
- нездатність довготривалої концентрації уваги на деталях.
Також для гіперактивних дітей характерна балакучість, непосидючість, безцільна рухова активність. Таким малюкам важко зберігати тишу, чекати свою чергу. Вони часто відволікаються і забувають речі.
Важливо: гіперактивність може діагностувати лише педіатр.
Загальні принципи виховання гіперактивних дітей
Для уникнення конфліктів та правильного виховання “невгамовних” потрібно дотримуватися наступних порад:
- домовляйтеся про тривалість гри/прогулянки/іншої дії.
- засікайте час за допомогою годинника, будильника або іншого засоба, який неможливо оспорити.
- визначайте (разом з дитиною) хороші та погані дії. Введіть список заборонених речей і поясніть, чому вони “поза законом”.
- заохочуйте дитину дотримуватись правил за допомогою нагород та покарань.
- обговорюйте побажання дитини і її поведінку.
Хваліть малюка за всі види діяльності, що вимагають концентрації уваги, говоріть з ним спокійним тоном. Придумайте для дитини щоденні обов’язки (застеляти ліжко, ходити за хлібом, тощо) і слідкуйте за тим, аби вони виконувалися. Встановіть час для сніданку, прогулянки, ігор і дотримуйтесь денного розпорядку.
Гіперактивним дітям потрібен хороший сон і велика фізична активність на свіжому повітрі. Психологи рекомендують віддавати невгамовних малюків у гуртки, що відповідають їх зацікавленням. А найголовніше – малюку потрібна ваша любов та віддача.
