Завантаження. Будь ласка, зачекайте...
  • Головна
Все для дітей: виховання, харчування, лікування (DityInfo.com)
  • Виховання дітей
  • Розвиток
  • Дозвілля
  • Здоров'я дитини
  • Харчування
  • Дитяча кімната
  • Сім'я
  • Страви для дітей
  • Поробки, розмальовки
  • Освіта
    • Твори української літератури (каталог, автори)
    • Читати твори української літератури
    • Зрубіжна (світова) література
    • Математика
  • Сценарії свят
  • Вагітність і пологи
    • Планування вагітності
    • Перший триместр вагітності
    • Другий триместр вагітності
    • Третій триместр вагітності
    • Календар вагітності
    • Пологи

Як поводитися під час пологів і переймів

Розділ: Пологи, підготовка до пологів
yak_povoditsya_pyd_chas_pologiv.jpg (271.52 Kb)У статті ми розглянемо найпоширеніші помилки молодих матерів, дамо поради, як їх уникнути. Торкнемося теми розривів - пошкоджень тканин промежини. Всупереч поширеній думці, велика частина розривів відбувається зовсім не через невідповідність розмірів голівки плоду і піхви, а не через неправильну поведінку породіллі.

Правильна поза при пологах

Велику роль під час пологів відіграє прийнята породіллею поза. Тут єдиної думки серед акушерів різних країн немає. Подекуди існують традиції, коли жінка народжує на боці, але в більшості держав, у тому числі і в нашій, пологи проходять в напівлежачому положенні.

Тут головне - не можна ні сидіти, ні лежати на спині. По-перше, утруднюється прохід дитини по родових шляхах. По-друге, виникає ризик стиснення великих судин в області спини та попереку - аорти, нижньої вени. Це може призвести до кисневого голодування і асфіксії.
yak_pravilno_povoditis_pid_chas_pologiv_dihannya.jpg (35.25 Kb)

Правильне дихання

Про те, як поводитися під час пологів і перейм, коли настають особливо хворобливі відчуття, породілля повинна дізнатися заздалегідь. Якщо вона відвідувала курси для майбутніх мам, то з них вона напевно засвоїла важливість правильного дихання, щоб не «порватися». Свої, особливі техніки існують для кожної стадії пологів - початкових перейм і потуг.

Під час пологів породілля зі своїм тягарем не залишається на самоті. Порадою їй допоможе акушер, пояснить і про дихання в певні стадії пологів. В цілому ж досить освоїти три основні техніки:

Дихання під рахунок

- практикується при ранніх, не надто болючих переймах; під час перейми робиться вдих (4 рахунки), через кілька секунд повільний видих (шість рахунків).

Дихання «по-собачому»

- незамінне при гострих, болючих переймах; рахунок у подумки не ведеться, вдихи і видихи у швидкому темпі, дотримуючись ритмічності.

Інтенсивне дихання

- практикується під час потуг, коли дитина виходить з матки; на початку чергової потуги (її тривалість - близько хвилини) робиться глибокий вдих, потім, спрямовуючи зусилля в низ живота, жінка з силою видихає, наче намагаючись згасити свічку.

Важливість правильного дихання при переймах і потугах не можна переоцінити. Воно робить пологи менш болючими, прискорює процес виходу дитини, насичує організм мами киснем.
. . . .
. . . . . .

Правильно тужимося

Правильно здійснювати виштовхуючі зусилля породіллі також допомагає акушер, тому обов'язково дотримуємось його вказівок.

Тужимося не в голову, а в нижню частину живота. Визначити точку, в яку потрібно вкладати зусилля, без правильно прийнятої пози буде важче.
Максимальні зусилля докладаємо під час піку потуги - за одну потугу (близько хвилини) потрібно встигнути зробити 2-3 виштовхуючі зусилля. Саме в цей період і породілля, і дитина діють синхронно.

Не можна тужитися до повного розкриття шийки матки - сильні перейми, відчуття готовності родових шляхів до пологів і тиск голови дитини створюють бажання тужитися. Однак передчасні зусилля приводять до розривів промежини і травм плода.
Заздалегідь засвоїти, як поводитися під час пологів, потуг і перейм - запорука легкого розродження. Головне - не поспішати і слухатися рекомендацій акушера.


Вам сподобалася стаття? Підтримайте україномовне видання: Ваша допомога дозволить нам працювати для Вас і надалі!

 

➡ Приват 4149629353047269

➡ Monobank: 4441114410047144

➡ PayPal: uimcbiz@gmail.com

➡ Patreon https://www.patreon.com/uimc

 

Дякуємо!

 



Підтримайте Dityinfo.com! Become a Patron!

Не забудьте підписатися на Наш канал:
Повернутися назад
Схожі публікації:
  • Що брати у пологовий будинок

    Що брати у пологовий будинок

  • Як поводитися під час пологів і переймів

    Як поводитися під час пологів і переймів

  • Як полегшити біль під час пологів

    Як полегшити біль під час пологів

  • Як правильно дихати під час пологів

    Як правильно дихати під час пологів

  • Йдемо на пологи: чоловік з вами?

    Йдемо на пологи: чоловік з вами?

  • Передчасні пологи і недоношені діти – на що звернути увагу

    Передчасні пологи і недоношені діти – на що зверну...

Розвиток і дозвілля

Розмальовки до Дня матері

Розмальовки до Дня матері

Листівки - замальовки на День матері

Листівки - замальовки на День матері

Літні ігри з водою

Літні ігри з водою

Оригамі – схеми для дітей-початківців

Оригамі – схеми для дітей-початківців

Мильні бульбашки в домашніх умовах - для дитячого свята або просто так

Мильні бульбашки в домашніх умовах - для...

Вірші про літо для дітей

Вірші про літо для дітей

Топ-10 книг для дітей та підлітків

Топ-10 книг для дітей та підлітків

Українські прислів'я та приказки про літо

Українські прислів'я та приказки про літ...

Розмальовки та поробки для дітей

  • Подарунок до Дня матері своїми руками

    Подарунок до Дня матері своїми руками

  • Листівки до Дня матері

    Листівки до Дня матері

  • Розмальовки до Дня матері

    Розмальовки до Дня матері

розмальовки та поробки >>

Популярне

  •   Желейний торт Бите скло
  •   Мильні бульбашки в домашніх умовах - для дитячого свята або просто так
  •   Цікаві розмальовки до Великодня
  •   Підбірка дитячих віршів-привітань до Великодня
  •   Оригамі – схеми для дітей-початківців

Пошук інформації за віком

3-6 років 1-3 роки 6-10 років підлітки Немовлята інструкції онлайн-навчання Moodle дистанційне навчання платформа Moodle Дистанційна освіта поради
Показати всі теги

Календар вагітності

  •   Розвиток дитинки під час першого триместру вагітності
  •   Розвиток дитинки під час другого триместру вагітності
  •   Розвиток дитинки під час третього триместру вагітності
  •   Тридцять дев'ятий тиждень вагітності
  •   Тридцять восьмий тиждень вагітності
  •   Тридцять сьомий тиждень вагітності
  •   Тридцять шостий тиждень вагітності
  •   Тридцять п'ятий тиждень вагітності
календар вагітності >>

Цікаве відео

  • Мильні бульбашки в домашніх умовах - для дитячого свята або просто так

    Мильні бульбашки в домашніх умовах - для дитячого ...

  • Надзвичайно милі валентинки-звірята

    Надзвичайно милі валентинки-звірята

  • Дитячі колядки (слова та музика)

    Дитячі колядки (слова та музика)

відео >>
Все для дітей
Використання матеріалів DityInfo.com
Контакти