Не кожна мама має на кого залишити дитину, щоб збігати на закупи. Звісно, можна цей обов’язок доручити чоловікові, але хто як не жінка знається на цій справі краще. Часто похід в супермаркет разом з дитиною добряче втомлює і маму, і малюка. Дитина все хапає, просить як не шоколадку, то іграшку, а мамі потрібно і корзину нести, і дитину впильнувати. Як зробити похід за продуктами максимально приємним і мінімально стресовим для мами і дитини? Пропонуємо декілька порад, які повинні допомогти.
За продуктами – в місцевий супермаркет
Найкраще ходити за продуктами в місцевий супермаркет, тому що ви знаєтейого асортимент і затратите менше часу на дорогу – відповідно ви з малюком менше втомитесь.
Дитяча допомога
Будьте готові до того, що дитина захоче вам допомагати. Тому заздалегідь сплануйте в чому вона зможе допомогти. У відділи, де згодиться дитяча допомога заходьте першочергово. Де краще обійтись без допомоги – залиште на кінець, тому що діти швидко втомлюються, це стосується і допомоги.
Відволікаємо увагу
Якщо ваш малюк любить покапризувати в закладах такого типу, то можна спробувати відволікти його увагу, обираючи фрукти/овочі, іграми, типу “їстівне-неїстівне”, “корисне – шкідливе”. Діти люблять такі ігри.
Складайте список
Дуже добро перед походом в супермаркет складати список і дотримуватись його. До закупівлі продуктів за списком можете залучити дитину. Малюк з радістю буде шукати потрібні продукти і складати в корзину. Малюк буде активно задіяний і так більшймовірно оминути відділи з іграшками.
Правильний час
Найкраще робити закупи в будні дні і не в години пік. Чим менше людей – тим легше вам проконтролювати процес.
Не ходіть за покупками голодними
Перед тим, як вирушити в супермаркет, потрібно нагодувати дитину. Якщо прийом їжі у вас спланований раніше, то краще відтягнути його по можливості. Якщо дитина поїсть, наприклад, за годину перед виходом з дому, то приїхавши чи прийшовши до супермаркету – вже зголодніє, особливо коли побачить солодощі.
Ці поради доволі прості і їх легко втілити у життя, спробуйте і вас все вдасться!
