Завантаження. Будь ласка, зачекайте...
  • Головна
Все для дітей: виховання, харчування, лікування (DityInfo.com)
  • Виховання дітей
  • Розвиток
  • Дозвілля
  • Здоров'я дитини
  • Харчування
  • Дитяча кімната
  • Сім'я
  • Страви для дітей
  • Поробки, розмальовки
  • Освіта
    • Твори української літератури (каталог, автори)
    • Читати твори української літератури
    • Зрубіжна (світова) література
    • Математика
  • Сценарії свят
  • Вагітність і пологи
    • Планування вагітності
    • Перший триместр вагітності
    • Другий триместр вагітності
    • Третій триместр вагітності
    • Календар вагітності
    • Пологи

Чи існує життя за межами гаджетів?

Розділ: Виховання дітей
diti_i_gadzheti.jpg (306.97 Kb)

Навіть якщо більшість підлітків не страждають від справжньої залежності від своїх телефонів, через різноманітні гаджети вони все ж ризикують втратити живе спілкування з навколишнім світом.

Проблема № 1 - затримка розвитку

За даними дослідження, опублікованого в минулому році в журналі "Розвиток дитини", підлітки сьогодні значно повільніше дозрівають до відповідальності та дорослої поведінки, ніж будь-коли раніше. І дослідники дійшли висновку, що звичка користуватись мобільними телефонами та планшетами принаймні частково цьому сприяє. Оскільки, щоб поспілкуватись у соц. мережах достатньо лише кілька рухів мишки, сьогодні підлітки рідше виходять з дому та шукають товариство у "реальному" світі.

. . . . .

Проблема № 2 – розвиток залежності

Та навіть коли дитина виходить в світ, вона проводить час, рідко відриваючись від своїх гаджетів. Цей тип поведінки дійсно є таким, що передує справжній залежності.

Джон Моппер - підлітковий терапевт з проекту психічного здоров'я в Сомервіль, штат Нью-Джерсі, пояснює це так: " Коли ми народжуємося, наші мозок подібний до жорсткого диска, що постійно оновлюється та опрацьовує нові враження. Ми прагнемо отримувати задоволення від процесу та від його наслідків. Дослідження показали, як інформація на наших телефонах може викликати викид допаміну. Через деякий час наш мозок пов'язує це з насолодою.

І для деяких дітей і дорослих це стає початком узалежнення ".

Проблема № 3 – підвищений ризик виникнення депресії

На жаль, це все ще складніше - наші гаджети не лише змушують нас відчувати себе краще, викликавши викид допаніму. Дослідження свідчать, що довгостроковий вплив такого ланцюга може бути досить негативним. Отже дослідження в 2017 році в журналі "Клінічна психологічна наука" показало, що для підлітків 8-11 класів збільшення часу, проведеного з гаджетами, призвело до зростання частоти депресивних симптомів, суїцидальних думок та спроб самогубства.

Батьківські проблеми

Батькам насправді зручно дзвонити дітям протягом дня, і знати, де дитина знаходиться. Це запобігає хвилюванню. Часто буває, що власне батьки більше залежні від свого телефону, ніж їх діти. І це важливо, якщо вони готові визнати проблему і працювати над собою, а не лише звинуватити дитину.

Дитяча психіка схожа на губку, і кожен досвід, який дитина отримує, може мати величезний вплив на процес формування особистості. Тому батькам варто бути наполегливими та уважними у питанні користування гаджетами і встановити межі з самого початку. Також важливе відкрите спілкування і обговорення встановлених обмежень з дитиною. Щоб це не сприймалось як покарання і не викликало зайвий супротив.

Для батьків, які сподіваються допомогти своїм дітям балансувати між життям в Інтернеті та в реальному світі, експерти рекомендують поєднувати обмеження часу користування гаджетами та побудову реальних стосунків і комунікацій, а також отримання позитивних емоцій в житті без застосування гаджетів. І це найкращий спосіб запобігти перетворенню користі від новітніх технологій на узалежнення та патологізуючий вплив.

І, до слова, це рекомендація не тільки для підлітків. Якщо ви починаєте відчувати себе занадто прив'язаним до свого телефону, для вас також може бути корисним вийти на вулицю, випити кави з другом і відновити зв'язок з реальністю.

Надія Іванців, лікар - психотерапевт


Вам сподобалася стаття? Підтримайте україномовне видання: Ваша допомога дозволить нам працювати для Вас і надалі!

 

➡ Приват 4149629353047269

➡ Monobank: 4441114410047144

➡ PayPal: uimcbiz@gmail.com

➡ Patreon https://www.patreon.com/uimc

 

Дякуємо!

 



Підтримайте Dityinfo.com! Become a Patron!

Не забудьте підписатися на Наш канал:
Повернутися назад
Схожі публікації:
  • Корисні поради від психотерапевта - як не змарнувати літо?

    Корисні поради від психотерапевта - як не змарнува...

  • Мені нудно!! Або як не змарнувати літо?

    Мені нудно!! Або як не змарнувати літо?

  • Підліткова агресія: 8 рекомендацій для батьків

    Підліткова агресія: 8 рекомендацій для батьків

  • Кризовий пубертат: шляху назад не існує! Підлітковий вік - поради батькам

    Кризовий пубертат: шляху назад не існує! Підлітков...

  • Підлітковий вік - особливості перебігу

    Підлітковий вік - особливості перебігу

  • Мозок підлітка: базові фактори, що вливають на його розвиток

    Мозок підлітка: базові фактори, що вливають на йог...

Розвиток і дозвілля

Розмальовки до Дня матері

Розмальовки до Дня матері

Листівки - замальовки на День матері

Листівки - замальовки на День матері

Літні ігри з водою

Літні ігри з водою

Оригамі – схеми для дітей-початківців

Оригамі – схеми для дітей-початківців

Мильні бульбашки в домашніх умовах - для дитячого свята або просто так

Мильні бульбашки в домашніх умовах - для...

Вірші про літо для дітей

Вірші про літо для дітей

Топ-10 книг для дітей та підлітків

Топ-10 книг для дітей та підлітків

Українські прислів'я та приказки про літо

Українські прислів'я та приказки про літ...

Страви для дітей

  • Сирна запіканка - рецепт, схвалений дітьми!

    Сирна запіканка - рецепт, схвалений дітьми!

  • Желейний торт Бите скло

    Желейний торт Бите скло

  • Пляцок «Спартак»

    Пляцок «Спартак»

  • Пишні оладки на дріжджах

    Пишні оладки на дріжджах

  • Дітям на сніданок: ліниві вареники з сиром

    Дітям на сніданок: ліниві вареники з сиром

страви >>

Розмальовки та поробки для дітей

  • Подарунок до Дня матері своїми руками

    Подарунок до Дня матері своїми руками

  • Листівки до Дня матері

    Листівки до Дня матері

  • Розмальовки до Дня матері

    Розмальовки до Дня матері

розмальовки та поробки >>

Популярне

  •   Дитина 12 років і старше: підліткова криза. Путівник для батьків
  •   Желейний торт Бите скло
  •   Мильні бульбашки в домашніх умовах - для дитячого свята або просто так
  •   Цікаві розмальовки до Великодня
  •   Підбірка дитячих віршів-привітань до Великодня

Пошук інформації за віком

3-6 років 1-3 роки 6-10 років підлітки Немовлята інструкції онлайн-навчання Moodle дистанційне навчання платформа Moodle Дистанційна освіта поради
Показати всі теги

Цікаве відео

  • Мильні бульбашки в домашніх умовах - для дитячого свята або просто так

    Мильні бульбашки в домашніх умовах - для дитячого ...

  • Надзвичайно милі валентинки-звірята

    Надзвичайно милі валентинки-звірята

  • Дитячі колядки (слова та музика)

    Дитячі колядки (слова та музика)

відео >>
Все для дітей
Використання матеріалів DityInfo.com
Контакти