Стільки всього відбувається в організмі жінки! Коли є найплідніший період жінки впродовж менструального циклу? Як зрозуміти своє тіло? Як на жіноче тіло впливають різні гормони: фолікулостимулюючий гормон, лютеїнізуючий гормон, естроген чи прогестрон? Що означають фази менструального циклу: фолікулярна, овуляційна та лютеїнова? Що відбувається впродовж менструального циклу в яйнику жінки?
Якщо ви плануєте зачати дитину, тоді наймовірніше це зробити під час овуляції (звільнення яйцеклітини з дозрілого фолікулу яйника в просвіт, де вона швидко буде підхоплена війками маткових труб). Власне час овуляції можна визначити з-за допомогою тесту на овуляцію, що визначає підйом рівня лютеїнізуючого гормону, який передує овуляції.
Це пов'язано з тим, що незапліднена яйцеклітина, після виходу з фолікулу живе лише 24 години. Вона чекає в просвіті маткової (Фалопієвої) труби. Отже першому найспритнішому сперматозоїду необхідно вчасно опинитися біля яйцеклітини! Оскільки сперматозоїди, що під час еякуліції потрапили в просвіт вагіни, можуть вижити до 5 днів, тому загалом жінка ймовірно плідною є 5 дні до настання овуляції, плюс два дні після овуляції.
Перший день менструації - це коли у жінки кров'янисті виділення, але яйники (статеві залози, що знаходяться всередині тіла ) вже починають працювати для наступної овуляції та можливого заплідення, зачаття дитини.
Період від першого дня менструації до овуляції називається фолікулярна фаза. Під час фолікулярної фази під впливом гормонів гіпофізу ( фолікулостимулюючого та лютеїнізуючого в меншій мірі ) запускається період дозрівання фолікулів, що містять яйцеклітини.
Під час дозрівання фолікулу: формування вторинного фолікула з первинного, ним виробляється гормон естроген. Естроген ще називають гормоном жіночності, адже він впливає і на колір та стан шкіри, волосся, а також може визначати самопочуття та настрій.
Дозрівання фолікулів часом нагадує перегони між фолікулами. Який найшвидше дозріє, який буде найбільшим, той і виграє, отримає приз, - а саме фолікул переможець здійснить овуляцію, його яйцеклітина звільниться з фолікулу до просвіту маткової (Фалопієвої) труби. В просвіті маткової труби яйцеклітина має шанс зустріти сперматозоїд, і бути заплідненою ним.
Фолікулярна фаза переважно триває від 7 до 22 днів, в середньому 14 днів. Фолікулярна фаза є чутлива до стресових факторів, а відповідно є мінлива за тривалістю. Власне тому жінки можуть мати нерегулярні місячні цикли.
За 24 - 36 год фазі овуляції передує різкий підйом рівня лютеїнізуючого гормону, що є запускає настання овуляції, тому є її маркером. Тест на овуляцію - це тест для визначення різкого підйому рівня лютеїзуючого гормону.
Отже, яйцеклітина, що дозрівала у фолікулі “переможцю” звільняється назовні. Це є фаза овуляції. Фаза овуляції - це найвдаліший період, коли жінка може завагітніти. Також це є період, коли шанси зачати хлопчика найвищі.
Після овуляції настає лютеїнова фаза. Фолікул, що лопнув під час овуляції перетворюється на “фабрику” гормонів - жовте тіло, що виробляє естроген і прогестерон. Прогестерон також називають гормоном вагітності. Якщо жінка мала ознаки дискомфорту перед овуляцією, власне у цій фазі настрій має вирівнятися.
Лютеїнова фаза на відміну від фолікулярної є постійної тривалості, звичайно у кожної жінки індивідуально, але в середньому триває 13 - 14 днів. Проте в межах норми допустимі коливання від 11 до 16 днів. Допоки фабрика гормонів, жовте тіло, продукує гормони триває лютеїнова фаза, але якщо вагітність не наступила, воно “здається”, припиняє функціонувати, і настає час наступного менструального циклу.
Підготувала лікар Ольга Летнянчик.
Вам сподобалася стаття? Підтримайте україномовне видання: Ваша допомога дозволить нам працювати для Вас і надалі!
➡ Приват 4149629353047269
➡ Monobank: 4441114410047144
➡ PayPal: uimcbiz@gmail.com
➡ Patreon https://www.patreon.com/uimc
Дякуємо!