Завантаження. Будь ласка, зачекайте...
  • Головна
Все для дітей: виховання, харчування, лікування (DityInfo.com)
  • Виховання дітей
  • Розвиток
  • Дозвілля
  • Здоров'я дитини
  • Харчування
  • Дитяча кімната
  • Сім'я
  • Страви для дітей
  • Поробки, розмальовки
  • Освіта
    • Твори української літератури (каталог, автори)
    • Читати твори української літератури
    • Зрубіжна (світова) література
    • Математика
  • Сценарії свят
  • Вагітність і пологи
    • Планування вагітності
    • Перший триместр вагітності
    • Другий триместр вагітності
    • Третій триместр вагітності
    • Календар вагітності
    • Пологи

Двадцять восьмий тиждень вагітності

Розділ: Вагітність і пологи
28_tyzden_vagitnosti_1.jpg (43.84 Kb)

Про 27 тиждень вагітності можна прочитати тут:

Двадцять сьомий тиждень вагітності

Про 29 тиждень вагітності можна прочитати тут:

Двадцять дев'ятий тиждень вагітності

Зміни в твоєму тілі:

28_tyzden_vagitnosti_2.jpg (59.19 Kb)

Наступний 5-й візит до акушер-гінеколога жіночої консультації має відбутися на 30 тижні вагітності під час якого лікар повинен провести необхідні обстеження та видати лікарняний листок у зв'язку з вагітністю.

Оскільки дитинка в третьому семестрі має інтенсивно рости, то основні турботи, незручності та проблеми будуть пов'язані переважно з великим животом, маткою.

  • Велика матка підпирає шлунок, то це може спровокувати відчуття печії практично при будь-якому прийомі їжі. Печію провокує смажена їжа, гостра їжа, поєднання м'яса та крохмаль вмісних продуктів, таких як картопля, макаронів вищих сортів. Намагайтесь їсти меншими порціями, перед їжею пийте теплої негазованої води. Інколи допомагає споживання їжі настоячи, не лягайте після прийому їжі, походіть трошки. При печії може допомогти настій з насіння льону, деяким допомагають мигдальні горішки відмочені та очишенні від оболонки.
  • Знову ж таки тиск матки з дитиною порушує венозний кровоток від ніг назад до серця жінки, тому можливе варикозне розширення вен на ногах, звідси відповідно швидка втомлюваність ніг, відчуття розпирання в ногах. Пильнуйте, щоб у вас було зручне взуття, щоб одяг не тиснув. Спіть на боці, використовуйте подушку для вагітних, виконуйте вправу "кішка", походіть "на чотирьох" як киця. Корисним для кровопостачання є плавання.
  • Застій крові в тазі може провокувати розвиток геморою, що в свою чергу створює відчуття дискомфорту не тільки під час сидіння чи при "ходінні в туалет по великому" (дефекації), а може стати постійною незручністю. Дбайте, щоб у вас не було закрепів, адже це не лише навантачення на кишківник, а й непотрібні токсини, що затримуються в організмі вагітної жінки. Пийте 2-3 склянки звичайної негазованої води зранку до прийому їжі. Надавайте перевагу зелені, фруктам, ягодам, - ці продукти містять клітковину і пектини, що необхідні для нормальної роботи кишківника. Кисломолочні продукти, наприклад, йогурт сприяють "добрій" мікрофлорі кишківника.
    Якщо ви не маєте додаткового дискомфорту від споживання квашеної капусти, тоді вперед. Зимою вам з клітковиною допоможуть сухофрукти: сушені яблука, груші, персики, сливки чи абрикоси. Проте нагайтесь їх добре вимочити перед тим, адже для збереження сухофруктів у гарному товарному вигляді, їх часом обробляють не такими ж "безпечними" речовинами.

Прислухайся до свого тіла, з часом воно краще тобі підкаже, що їсти або не їсти, що робити або не робити, щоб уникнути печії чи закрепу.

Як росте дитинка?

28_tyzden_vagitnosti_3.jpg (61.19 Kb)

Третій триместр цікавий тим, що твоя дитинка практично сформована і здатна досить інтенсивно контактувати з тобою, реагувати на твій голос, настрій, дотики через шкіру животика. Спробуй читати казочки чи вірші дитинці, включай приємну музику, вчись співати колискові. Дослідження свідчать, що материнський спів здатен заспокоювати серцебиття дитинки, що буде особливо корисним способом заспокоїти дитину після її народженні. Також дослідження мозкових хвиль свідчить, що твоя дитинка може бачити сни.

Дитина сприймає яскраве світло, що проникає через шкіру живота в матку з дитинкою. Дитинка на дію яскравого світла мружить очі, може навіть відвернути голову чи прикрити личко рукою.

Основним завданням дитинки на цей період це набратися сили та маси для самостійного життя після народження. Інтенсивно дозрівають структури, що відповідатимуть за дихання дитини повітрям, адже поки що всі поживні речовини і кисень дитина отрумує через пуповину від мами.

Автор: Летнянчик Ольга, лікар.



Вам сподобалася стаття? Підтримайте україномовне видання: Ваша допомога дозволить нам працювати для Вас і надалі!

 

➡ Приват 4149629353047269

➡ Monobank: 4441114410047144

➡ PayPal: uimcbiz@gmail.com

➡ Patreon https://www.patreon.com/uimc

 

Дякуємо!

 



Підтримайте Dityinfo.com! Become a Patron!

Не забудьте підписатися на Наш канал:
Повернутися назад
Схожі публікації:
  • Коли найкращий час завагітніти?

    Коли найкращий час завагітніти?

  • Сучасні методи боротьби з безпліддям

    Сучасні методи боротьби з безпліддям

  • Як зачати хлопчика?

    Як зачати хлопчика?

  • Природня контрацепція: напротехнологія

    Природня контрацепція: напротехнологія

  • Менструальний цикл: як зрозуміти своє тіло?

    Менструальний цикл: як зрозуміти своє тіло?

  • 7 ознак менструального циклу, коли вам треба до гінеколога?

    7 ознак менструального циклу, коли вам треба до гі...

Розвиток і дозвілля

Розмальовки до Дня матері

Розмальовки до Дня матері

Листівки - замальовки на День матері

Листівки - замальовки на День матері

Літні ігри з водою

Літні ігри з водою

Оригамі – схеми для дітей-початківців

Оригамі – схеми для дітей-початківців

Мильні бульбашки в домашніх умовах - для дитячого свята або просто так

Мильні бульбашки в домашніх умовах - для...

Вірші про літо для дітей

Вірші про літо для дітей

Топ-10 книг для дітей та підлітків

Топ-10 книг для дітей та підлітків

Українські прислів'я та приказки про літо

Українські прислів'я та приказки про літ...

Розмальовки та поробки для дітей

  • Подарунок до Дня матері своїми руками

    Подарунок до Дня матері своїми руками

  • Листівки до Дня матері

    Листівки до Дня матері

  • Розмальовки до Дня матері

    Розмальовки до Дня матері

розмальовки та поробки >>

Популярне

  •   Дитина 12 років і старше: підліткова криза. Путівник для батьків
  •   Желейний торт Бите скло
  •   Мильні бульбашки в домашніх умовах - для дитячого свята або просто так
  •   Цікаві розмальовки до Великодня
  •   Підбірка дитячих віршів-привітань до Великодня

Пошук інформації за віком

3-6 років 1-3 роки 6-10 років підлітки Немовлята інструкції онлайн-навчання Moodle дистанційне навчання платформа Moodle Дистанційна освіта поради
Показати всі теги

Календар вагітності

  •   Розвиток дитинки під час першого триместру вагітності
  •   Розвиток дитинки під час другого триместру вагітності
  •   Розвиток дитинки під час третього триместру вагітності
  •   Тридцять дев'ятий тиждень вагітності
  •   Тридцять восьмий тиждень вагітності
  •   Тридцять сьомий тиждень вагітності
  •   Тридцять шостий тиждень вагітності
  •   Тридцять п'ятий тиждень вагітності
календар вагітності >>

Цікаве відео

  • Мильні бульбашки в домашніх умовах - для дитячого свята або просто так

    Мильні бульбашки в домашніх умовах - для дитячого ...

  • Надзвичайно милі валентинки-звірята

    Надзвичайно милі валентинки-звірята

  • Дитячі колядки (слова та музика)

    Дитячі колядки (слова та музика)

відео >>
Все для дітей
Використання матеріалів DityInfo.com
Контакти