Завантаження. Будь ласка, зачекайте...
  • Головна
Все для дітей: виховання, харчування, лікування (DityInfo.com)
  • Виховання дітей
  • Розвиток
  • Дозвілля
  • Здоров'я дитини
  • Харчування
  • Дитяча кімната
  • Сім'я
  • Страви для дітей
  • Поробки, розмальовки
  • Освіта
    • Твори української літератури (каталог, автори)
    • Читати твори української літератури
    • Зрубіжна (світова) література
    • Математика
  • Сценарії свят
  • Вагітність і пологи
    • Планування вагітності
    • Перший триместр вагітності
    • Другий триместр вагітності
    • Третій триместр вагітності
    • Календар вагітності
    • Пологи

Чотири простих кроки до міцного імунітету

Розділ: Здоров'я дитини
chotiri_prostih_kroki_do_micnogo_imunitetu.jpg (39.17 Kb)У силах батьків зробити так, щоб зустріч з вірусами та різними бактеріями пройшла для дитини з мінімумом неприємних наслідків. Для цього зовсім не потрібно вигадувати важкоздійснюваних схем, достатньо лише зберігати і підтримувати те, що дано дитині від природи - систему імунітету.

У загальних рисах, імунний захист організму - це підтримання сталості його внутрішнього середовища. Тобто все чужорідне, чи то бактерія, чи вірус, а чи найпростіші знешкоджуються і видаляються з організму. Специфічний імунітет до конкретного захворювання може формуватися активно (дитина чимось перехворіла або отримала дозу вакцинного препарату) і пасивно (дитина отримала антитіла від матері або їй ввели імуноглобулін у вигляді препарату). Крім специфічного імунітету є цілий ряд неспецифічних факторів захисту, які першими атакують чужорідний агент, ще не знаючи, що за «ворог» вторгся в організм. Це інтерферон, різні ферменти та ін.
. . . . . . . . . .

Зміцнення імунітету дитини

Ще до зачаття дитини ви можете сприяти тому, щоб майбутні діти мали міцний імунітет. Заходи прості і відомі, характеризуються трьома словами - «здоровий спосіб життя». Коли вагітність вже наступила, дуже постарайтеся не хворіти, а вже якщо захворіли - лікуєтеся тільки під наглядом лікаря. Але ось дитина народилася. Як зміцнювати її імунітет?
chotiri_prostih_kroki_do_micnogo_imunitetu_grudne_vigodovuvannya.jpg (134.56 Kb)

Крок перший: годувати дитину грудьми

У молоко переходять антитіла, вироблені «досвідченою» маминою імунною системою. Тому діти на грудному вигодовуванні рідше хворіють. Надалі, харчування дитини теж відіграє величезну роль в імунітеті. А принципи його прості: годувати дитину відповідно до її апетиту і включати в раціон щодня п'ять груп продуктів: м'ясо або рибу, овочі та фрукти, молочні продукти, крупи, хліб.
chotiri_prostih_kroki_do_micnogo_imunitetu_plavannya.jpg (376.11 Kb)

Крок другий: організувати комфортне для розвитку та підтримки імунітету дитини середовище

А саме: щоденне вологе прибирання, провітрювання приміщень, підтримання нормальної вологості повітря будинку, щоденні прогулянки на максимально можливому (для міських жителів) свіжому повітрі, масаж і гімнастика, купання у ванні або басейні, заняття спортом.Всі ці заходи сприяють зміцненню здоров'я в цілому , а значить, і зміцненню імунної системи.

Підписуйтесь на наш YouTube-канал Дітиінфо - все для дітей.


chotiri_prostih_kroki_do_micnogo_imunitetu_kolektiv.jpg (43.1 Kb)

Крок третій: забезпечити контакт дитини з однолітками

Багато батьків знають, що як тільки дитина пішла в садок, починається низка постійних хвороб. Це цілком нормально, імунна система дитини зустрічається з потоком чужорідної інформації і не встигає реагувати належним чином - виникає хвороба. Але цей період адаптації у здорової дитини, якій батьки створили всі вищеперелічені для зміцнення імунітету умови, не затягнеться надовго. Через місяць банальні соплі одногрупника з ясел вже не будуть для вашого малюка загрозою хвороби, імунітет зміцніє.
Стосовно дитячих інфекцій, спалахи яких раз у раз виникають в дошкільних установах. Від серйозних, що загрожують життю дитини інфекційних хвороб є щеплення. А з багатьма інфекціями, які не загрожують життю, краще зустрітися як раз-таки в дитинстві - переносяться легше і психологічних переживань завдають набагато менше.

Крок четвертий, необов'язковий і практично завжди вимушений: штучна стимуляція імунітету за допомогою фармакологічних препаратів

Безумовно, всі вони повинні бути призначені лікарем за строгими показаннями.


Вам сподобалася стаття? Підтримайте україномовне видання: Ваша допомога дозволить нам працювати для Вас і надалі!

 

➡ Приват 4149629353047269

➡ Monobank: 4441114410047144

➡ PayPal: uimcbiz@gmail.com

➡ Patreon https://www.patreon.com/uimc

 

Дякуємо!

 


Не забудьте підписатися на Наш канал:
Повернутися назад
Схожі публікації:
  • Що робити (і не робити), коли дитина тривожна?

    Що робити (і не робити), коли дитина тривожна?

  • Кір, вітрянка, краснуха, свинка (паротит): як розрізнити?

    Кір, вітрянка, краснуха, свинка (паротит): як розр...

  • Кір симптоми у дітей та дорослих

    Кір симптоми у дітей та дорослих

  • Застуда у дітей – чим та як лікувати

    Застуда у дітей – чим та як лікувати

  • Як не захворіти дитині влітку?

    Як не захворіти дитині влітку?

  • Здорове харчування дітей: корисні перекуси

    Здорове харчування дітей: корисні перекуси

Розвиток і дозвілля

Ляльки з паперу з одягом для вирізання

Ляльки з паперу з одягом для вирізання

Ляльки з паперу

Ляльки з паперу

Гіпсові ЗD pозмальовки. Бюджетний ваpіант подаpунка для діток

Гіпсові ЗD pозмальовки. Бюджетний ваpіан...

Оригамі – схеми для дітей-початківців

Оригамі – схеми для дітей-початківців

Весняні вироби з солоного тіста

Весняні вироби з солоного тіста

Домашні завдання: навіщо потрібні і як допомогти?

Домашні завдання: навіщо потрібні і як д...

Розвиваючі ігри для дітей 2-3 років

Розвиваючі ігри для дітей 2-3 років

7 розвиваючих ігор для дітей 3-4 років

7 розвиваючих ігор для дітей 3-4 років

Страви для дітей

  • Сирна запіканка - рецепт, схвалений дітьми!

    Сирна запіканка - рецепт, схвалений дітьми!

  • Желейний торт Бите скло

    Желейний торт Бите скло

  • Пляцок «Спартак»

    Пляцок «Спартак»

  • Пишні оладки на дріжджах

    Пишні оладки на дріжджах

  • Домашній плавлений сир, та деякі тонкощі його приготування

    Домашній плавлений сир, та деякі тонкощі його приг...

страви >>

Розмальовки та поробки для дітей

  • Надзвичайно милі валентинки-звірята

    Надзвичайно милі валентинки-звірята

  • Оригамі – схеми для дітей-початківців

    Оригамі – схеми для дітей-початківців

  • Весняні поробки для дітей

    Весняні поробки для дітей

розмальовки та поробки >>

Популярне

  •   Віншування до Різдвяної Коляди
  •   Різдвяні віншування та щедрівки для дітей
  •   Підбірка дитячих пісень до свята Святого Миколая
  •   7 розвиваючих ігор для дітей 3-4 років
  •   Сніжинки витинанки - шаблони

Пошук інформації за віком

3-6 років 1-3 роки 6-10 років підлітки Немовлята поради інструкції онлайн-навчання Moodle дистанційне навчання платформа Moodle Дистанційна освіта пластилін
Показати всі теги

Цікаве відео

  • Гіпсові ЗD pозмальовки. Бюджетний ваpіант подаpунка для діток

    Гіпсові ЗD pозмальовки. Бюджетний ваpіант подаpунк...

  • Надзвичайно милі валентинки-звірята

    Надзвичайно милі валентинки-звірята

  • Найкраще казино в Україні за гроші

    Найкраще казино в Україні за гроші

відео >>
Все для дітей
Використання матеріалів DityInfo.com
Контакти