Завантаження. Будь ласка, зачекайте...
  • Головна
Все для дітей: виховання, харчування, лікування (DityInfo.com)
  • Виховання дітей
  • Розвиток
  • Дозвілля
  • Здоров'я дитини
  • Харчування
  • Дитяча кімната
  • Сім'я
  • Страви для дітей
  • Поробки, розмальовки
  • Освіта
    • Твори української літератури (каталог, автори)
    • Читати твори української літератури
    • Зрубіжна (світова) література
    • Математика
  • Сценарії свят
  • Вагітність і пологи
    • Планування вагітності
    • Перший триместр вагітності
    • Другий триместр вагітності
    • Третій триместр вагітності
    • Календар вагітності
    • Пологи

Підліткові комплекси: як допомогти дитині полюбити свою зовнішність

Розділ: Виховання дітей
yak_dopomogti_ditiny_polyubiti_zovnyshnyst.jpg (.83 Kb)

Багато людей мають еталон краси, якому бажають відповідати. Культ краси сильно впливає на психіку підлітків, викликаючи у них незадоволення своєю зовнішністю. Негативне ставлення до себе переростає в комплекс неповноцінності, травмує психіку і накладає відбиток на взаємини з однолітками. Чому з’являються такі комплекси і як від них позбутися читайте у нашій статті.

Підлітковий вік є складним періодом. Він пов'язаний з сильними фізіологічними змінами, що викликають зміни зовнішності. Далеко не завжди це влаштовує підлітків. Найчастіше вони не приймають свою зовнішність. Та й чи можна бути задоволеним, якщо вона постійно готує сюрпризи: змінюється розмір ніг, ростуть (або не ростуть) груди, збільшується об'єм стегон, з'являються прищі. Тіло витягується, стає безформним або, навпаки, обростає зайвими округлостями, які притягують погляди. Змінюється і обличчя: ніс стає довшим або ширшим, брови - густішають, де-не-де починають пробиватися волосинки. Діти не встигають звикнути до таких змін, відкидають їх і впадають у відчай.



Це посилюється тим, що в силу психологічних особливостей підлітки схильні знаходити собі ідеал - наприклад, в особі будь-якої зірки. При цьому персона з обкладинки, безумовно, разюче відрізняється від самого підлітка.

yak_dopomogti_ditiny_polyubiti_zovnyshnyst_1.jpg (136. Kb)

Побоювання підлітків з приводу власної непривабливості підтверджуються тим, що представник протилежної статі, який подобається, не звертає уваги - він закоханий в шкільну зірку з довгими ногами або широкими плечима відповідно.

Підлітки взагалі схильні до самокритичності. Вони вміють знаходити недоліки навіть там, де їх практично немає, при цьому явно перебільшуючи їх значення, і стають категорично незадоволеними своєю зовнішністю.

Звичайно, спостерігаючи за муками підлітка, можна заспокоїти себе тим, що це пройде: всі дівчатка і хлопчики переживають такий період. Але не потрібно забувати, що, на жаль, далеко не всі з них справляються. Тому підліткові комплекси іноді переростають в патологічне несприйняття власної зовнішності - дисморфія.

Але навіть якщо відкинути можливість появи психічного розладу, не можна не визнати той факт, що комплекси накладають сильний негативний відбиток на життя підлітка, викликаючи цілий спектр супутніх проблем в навчанні і спілкуванні.




Коли потрібно бити на сполох?

Підлітки - особлива категорія людей: досить потайливі і замкнуті, вони не хочуть обговорювати свої проблеми, особливо з батьками. По-перше, підлітки не впевнені в щирості своїх рідних, заздалегідь знаючи, що батьки будуть їх переконувати в зворотному, по-друге, підлітковий вік вже не визнає авторитет батьків як незаперечний. Найчастіше вони керуються думкою однолітків або канонами моди.

yak_dopomogti_ditiny_polyubiti_zovnyshnyst_2.jpg (28.79 Kb)

Однак саме батьки мають найбільше шансів своєчасно помітити у підлітка комплекси і допомогти впоратися з ними.

В першу чергу, потрібно констатувати наявність проблеми. Мами і тати повинні насторожитися в наступних випадках:
  • Дитина відмовляється фотографуватися або намагається на фотографіях встати позаду однолітків.
  • Підліток уникає дзеркала або, навпаки, довго себе розглядає без видимого задоволення.
  • Часто чіпає своє обличчя руками.
  • Починає носити речі незрозумілого крою, щоб приховати свої недоліки.
  • Підліток дуже часто звертає увагу на певні елементи зовнішності у інших людей (ніс, груди, ріст, ноги і т. д.).
  • У дитини спостерігаються ознаки депресії: відмова від їжі, розлад сну, апатія, небажання спілкуватися з друзями.

Як допомогти підлітку позбутися комплексів

Звичайно, дорослим може здатися безглуздим дитяче невдоволення власною зовнішністю. Мамам і татам очевидно, що їх дитина в такому юному віці виглядає чарівно. Біда в тому, що діти-підлітки нас не чують, навіть якщо ми пробуємо їм щось пояснювати. Тому діяти потрібно поступово, з розумінням і тактом.


Як допомогти підлітку позбутися комплексів: наберіться терпіння

Підлітковий вік неминуче прийде до завершення, переходячи від етапу до етапу. На одному з них батьківський авторитет почне повертатися.

yak_dopomogti_ditiny_polyubiti_zovnyshnyst_3.jpg (118.93 Kb)

Як допомогти підлітку позбутися комплексів: спостерігайте за змінами в поведінці дитини

Навіть якщо вам здається, що ви знаєте про дитину все, спостерігайте за її поведінкою в різних ситуаціях. Так ви зможете зрозуміти страхи і хвилювання сина чи доньки.


Як допомогти підлітку позбутися комплексів: станьте цікавим співрозмовником

Розповідайте про свої переживання в дитинстві, діліться секретами про своїх подруг, друзів і навіть знаменитостей - голлівудські зірки можуть представити цілий спектр історій на всі випадки життя. Нехай ваші розповіді будуть кумедними і смішними.


Як допомогти підлітку позбутися комплексів: ставте акценти на плюси, не називаючи недоліків

Частіше говоріть підлітку про його сильні сторони. Знайдіть важелі підвищення самооцінки.


Як допомогти підлітку позбутися комплексів: переведіть зайву увагу дитини з зовнішності на щось інше

Добре діє придбання абонемента на аквааеробіку, покупка домашнього вихованця або бажаного спортивного велосипеда.


Як допомогти підлітку позбутися комплексів: поставтеся серйозно до проблем підлітка

Підберіть разом косметику для лиця (якщо справа в ньому), зверніться за консультацією до фахівця... Підліток повинен відчувати вашу щиру зацікавленість.


Як допомогти підлітку позбутися комплексів: відзначайте будь-які позитивні зміни в зовнішності

Допоможіть дитині повірити в себе. Адже нерідко підліткові проблеми переходять в дорослі, заважаючи самореалізації в особистій та професійній сферах. Навчіть дитину сприймати себе такою, якою вона є. Доведіть важливість інших аспектів особистості на прикладі успішних людей. Станьте другом і помічником у всьому: у виборі косметики та одягу, здоровому харчуванні і заняттях спортом. Будьте уважні і терплячі.


pidlitok_v_simi_strategii.jpg (75.23 Kb)

Прочитати та зареєструватися на лекцію - зустріч можна тут:


Підліток в сім’ї: стратегії виживання - реєстрація


[p]

Підліток в сім’ї: стратегії виживання - подія у Facebook

[/p


Вам сподобалася стаття? Підтримайте україномовне видання: Ваша допомога дозволить нам працювати для Вас і надалі!

 

➡ Приват 4149629353047269

➡ Monobank: 4441114410047144

➡ PayPal: uimcbiz@gmail.com

➡ Patreon https://www.patreon.com/uimc

 

Дякуємо!

 



Підтримайте Dityinfo.com! Become a Patron!

Не забудьте підписатися на Наш канал:
Повернутися назад
Схожі публікації:
  • Корисні поради від психотерапевта - як не змарнувати літо?

    Корисні поради від психотерапевта - як не змарнува...

  • Мені нудно!! Або як не змарнувати літо?

    Мені нудно!! Або як не змарнувати літо?

  • Підліткова агресія: 8 рекомендацій для батьків

    Підліткова агресія: 8 рекомендацій для батьків

  • Кризовий пубертат: шляху назад не існує! Підлітковий вік - поради батькам

    Кризовий пубертат: шляху назад не існує! Підлітков...

  • Підлітковий вік - особливості перебігу

    Підлітковий вік - особливості перебігу

  • Мозок підлітка: базові фактори, що вливають на його розвиток

    Мозок підлітка: базові фактори, що вливають на йог...

Розвиток і дозвілля

Розмальовки до Дня матері

Розмальовки до Дня матері

Листівки - замальовки на День матері

Листівки - замальовки на День матері

Літні ігри з водою

Літні ігри з водою

Оригамі – схеми для дітей-початківців

Оригамі – схеми для дітей-початківців

Мильні бульбашки в домашніх умовах - для дитячого свята або просто так

Мильні бульбашки в домашніх умовах - для...

Вірші про літо для дітей

Вірші про літо для дітей

Топ-10 книг для дітей та підлітків

Топ-10 книг для дітей та підлітків

Українські прислів'я та приказки про літо

Українські прислів'я та приказки про літ...

Страви для дітей

  • Сирна запіканка - рецепт, схвалений дітьми!

    Сирна запіканка - рецепт, схвалений дітьми!

  • Желейний торт Бите скло

    Желейний торт Бите скло

  • Пляцок «Спартак»

    Пляцок «Спартак»

  • Пишні оладки на дріжджах

    Пишні оладки на дріжджах

  • Дітям на сніданок: ліниві вареники з сиром

    Дітям на сніданок: ліниві вареники з сиром

страви >>

Розмальовки та поробки для дітей

  • Подарунок до Дня матері своїми руками

    Подарунок до Дня матері своїми руками

  • Листівки до Дня матері

    Листівки до Дня матері

  • Розмальовки до Дня матері

    Розмальовки до Дня матері

розмальовки та поробки >>

Популярне

  •   Желейний торт Бите скло
  •   Мильні бульбашки в домашніх умовах - для дитячого свята або просто так
  •   Цікаві розмальовки до Великодня
  •   Підбірка дитячих віршів-привітань до Великодня
  •   Оригамі – схеми для дітей-початківців

Пошук інформації за віком

3-6 років 1-3 роки 6-10 років підлітки Немовлята інструкції онлайн-навчання Moodle дистанційне навчання платформа Moodle Дистанційна освіта поради
Показати всі теги

Цікаве відео

  • Мильні бульбашки в домашніх умовах - для дитячого свята або просто так

    Мильні бульбашки в домашніх умовах - для дитячого ...

  • Надзвичайно милі валентинки-звірята

    Надзвичайно милі валентинки-звірята

  • Дитячі колядки (слова та музика)

    Дитячі колядки (слова та музика)

відео >>
Все для дітей
Використання матеріалів DityInfo.com
Контакти