Завантаження. Будь ласка, зачекайте...
  • Головна
Все для дітей: виховання, харчування, лікування (DityInfo.com)
  • Виховання дітей
  • Розвиток
  • Дозвілля
  • Здоров'я дитини
  • Харчування
  • Дитяча кімната
  • Сім'я
  • Страви для дітей
  • Поробки, розмальовки
  • Освіта
    • Твори української літератури (каталог, автори)
    • Читати твори української літератури
    • Зрубіжна (світова) література
    • Математика
  • Сценарії свят
  • Вагітність і пологи
    • Планування вагітності
    • Перший триместр вагітності
    • Другий триместр вагітності
    • Третій триместр вагітності
    • Календар вагітності
    • Пологи

Двадцять перший тиждень вагітності

Розділ: Вагітність і пологи
21_tyzhden_vagitnosti_1_foto.jpg (43.22 Kb)

Про 20 тиждень вагітності можна прочитати тут:

Двадцятий тиждень вагітності

Про 22 тиждень вагітності можна прочитати тут:

Двадцять другий тиждень вагітності

Зміни в твоєму тілі:

П'ятий місяць вагітності - це хороший час, щоб присв'ятити собі та своєму партнеру. Раджу вам організувати собі романтичну подорож для двох. Перевагою спільного відпочинку є те, що це дійсно час, коли ви можете відпочити, набратися сил, просто виспатися перед майбутнім марафоном. А, по-друге, ви матимете час поспілкуватися, проговорити про те, що вас хвилює, а також, можливо, лякає, спланувати майбутній побут, висловити підтримку та турботу один до одного.

До речі, ця подорож не обов'язково має бути вражаючою, дорогою та з незабутніми пригодами, навіть, навпаки, поїздки на велику відстань у клімат, що дуже відрізняється від звичного, не є бажаними. Завданнями подорожі насамперед мають бути ваше спілкування та відпочинок від шаленого бігу. Тому раджу зупинити свій вибір на недалекій поїздці в теплий, помірний клімат.

21_tyzhden_vagitnosti_3_foto.jpg (59.13 Kb)

З можливих незручностей треба звернути увагу на набрякання ніг. Особливо, якщо в тебе були проблеми з венами ніг (варикозна хвороба) ще до вагітності, тоді саме час допомогти собі.

Варикозна хвороба (варикозне розширення вен нижніх кінцівок) - це стан, коли поверхневі (підшкірні) вени подовжуються, розширюються та починають виступати, що можна побачити через шкіру. Окрім візуального неприємного відчуття, ця проблема може ускладнитися в майбутньому утворенням тромбів.

На жаль, під час вагітності є декілька факторів, що сприятимуть варикозній хворобі.

По-перше, це надмір гормону прогестерону, що діє на гладку мускулатуру стінки вени, розслаблюючи її, що, в свою чергу, сприяє застою крові у венах, особливо, в сидячому положені. Затримка крові в венах сприяє їхньому розтягу та скручуванню.

По-друге, ростуча матка заповнює собою значну частину тазової порожнини, відтісняючи інші органи, зокрема великі судини. І, якщо по артеріях кров рухається під тиском від серця, то поверненя назад по венах утруднене додатковим стисненням від матки. Знову ж таки, це сприяє застою крові у венах нижніх кінцівок. До речі, подібний механізм запускає іншу неприємну проблему, що може проявитися під час вагітності, - це геморой.

Як попередити ускладнення, що виникають при варикозному розширенні вен:

  • Піднімай ноги догори. Лягаючи, підстав під ноги подушки так, щоб було зручно й одночасно ноги знаходились дещо на підвищенні.
  • Вдягай компресійні (противарикозні) підколінки, панчохи чи спеціальні колготи для вагітних. Як вдагати спеціальні противарикозні колготки? Противарикозні (компресійні) панчохи вдягай зранку, ще лежачи в ліжку, оскільки, коли ти встанеш, під дією сили тяжіння кров вже почне переповнювати розширені вени. Противарикозні колготки, панчохи, підколінки різняться за ступенем компресії (тиску, який вони чинять на шкіру ноги, таким чином притискаючи набряклу, розширену вену).
  • Користуйся підтримуючим поясом для вагітних. Підтримуючий пояс для вагітної корисний не тільки для попередження розтягів і надмірного навантаження на хребет, а також, надійно й зручно утримуючи живіт вагітної, пояс розподіляє тиск збільшеної матки рівномірніше, що, в свою чергу, допомагає зменшити застій крові в тазовій порожнині та венах нижніх кінцівок.

Як росте дитинка?

21_tyzhden_vagitnosti_2_foto.jpg (61.84 Kb)

Тепер дитинка може мати 26 см в довжині від голови до п'яток, важити приблизно 380 гр. На цьому тижні більше уваги буде присв'ячено розвитку різних органів дитинки. Зокрема запрацює кістковий мозок, почне утворювати клітини крові. До цього часу за цю роботу відповідала печінка та селезінка. Розвиватиметься кишківник малятка, почнеться засвоєння цукру з амніотичної рідини, що була перед тим заковтнута дитиною. В хлопчика статеві залози - яєчка почнуть опускатися в калитку. В дівчаток вже є сформовані фолікули з 6 мільйонами яйцеклітин.

Волосяний покрив дитинки стає виразнішим, на обличчі з'являються брови. Тепер твоє маля може нахмурити брови.

Автор: Летнянчик Ольга, лікар.



Вам сподобалася стаття? Підтримайте україномовне видання: Ваша допомога дозволить нам працювати для Вас і надалі!

 

➡ Приват 4149629353047269

➡ Monobank: 4441114410047144

➡ PayPal: uimcbiz@gmail.com

➡ Patreon https://www.patreon.com/uimc

 

Дякуємо!

 


Не забудьте підписатися на Наш канал:
Повернутися назад
Схожі публікації:
  • Коли найкращий час завагітніти?

    Коли найкращий час завагітніти?

  • Сучасні методи боротьби з безпліддям

    Сучасні методи боротьби з безпліддям

  • Як зачати хлопчика?

    Як зачати хлопчика?

  • Природня контрацепція: напротехнологія

    Природня контрацепція: напротехнологія

  • Менструальний цикл: як зрозуміти своє тіло?

    Менструальний цикл: як зрозуміти своє тіло?

  • 7 ознак менструального циклу, коли вам треба до гінеколога?

    7 ознак менструального циклу, коли вам треба до гі...

Розвиток і дозвілля

Ляльки з паперу з одягом для вирізання

Ляльки з паперу з одягом для вирізання

Ляльки з паперу

Ляльки з паперу

Гіпсові ЗD pозмальовки. Бюджетний ваpіант подаpунка для діток

Гіпсові ЗD pозмальовки. Бюджетний ваpіан...

Оригамі – схеми для дітей-початківців

Оригамі – схеми для дітей-початківців

Весняні вироби з солоного тіста

Весняні вироби з солоного тіста

Домашні завдання: навіщо потрібні і як допомогти?

Домашні завдання: навіщо потрібні і як д...

Розвиваючі ігри для дітей 2-3 років

Розвиваючі ігри для дітей 2-3 років

7 розвиваючих ігор для дітей 3-4 років

7 розвиваючих ігор для дітей 3-4 років

Розмальовки та поробки для дітей

  • Надзвичайно милі валентинки-звірята

    Надзвичайно милі валентинки-звірята

  • Оригамі – схеми для дітей-початківців

    Оригамі – схеми для дітей-початківців

  • Весняні поробки для дітей

    Весняні поробки для дітей

розмальовки та поробки >>

Популярне

  •   Віншування до Різдвяної Коляди
  •   Різдвяні віншування та щедрівки для дітей
  •   Підбірка дитячих пісень до свята Святого Миколая
  •   7 розвиваючих ігор для дітей 3-4 років
  •   Сніжинки витинанки - шаблони

Пошук інформації за віком

3-6 років 1-3 роки 6-10 років підлітки Немовлята поради інструкції онлайн-навчання Moodle дистанційне навчання платформа Moodle Дистанційна освіта пластилін
Показати всі теги

Календар вагітності

  •   Розвиток дитинки під час першого триместру вагітності
  •   Розвиток дитинки під час другого триместру вагітності
  •   Розвиток дитинки під час третього триместру вагітності
  •   Тридцять дев'ятий тиждень вагітності
  •   Тридцять восьмий тиждень вагітності
  •   Тридцять сьомий тиждень вагітності
  •   Тридцять шостий тиждень вагітності
  •   Тридцять п'ятий тиждень вагітності
календар вагітності >>

Цікаве відео

  • Гіпсові ЗD pозмальовки. Бюджетний ваpіант подаpунка для діток

    Гіпсові ЗD pозмальовки. Бюджетний ваpіант подаpунк...

  • Надзвичайно милі валентинки-звірята

    Надзвичайно милі валентинки-звірята

  • Найкраще казино в Україні за гроші

    Найкраще казино в Україні за гроші

відео >>
Все для дітей
Використання матеріалів DityInfo.com
Контакти