Вагітність - це короткочасний унікальний період життя жінки. Це початок неймовірної подорожі у світ батьківства. Рубрика «вагітність» стане вашим надійним путівником на цьому шляху. Тут ви дізнаєтесь про всі «підводні течії» вагітності, про збільшення ваги та правильне харчування вагітних жінок, про те, що можна і що забороняється на різних етапах вагітності та багато іншої цікавої та корисної інформації.
Що брати у пологовий будинок
-
Час Х все ближче, зустріч із малюком - не за горами. Майбутня мама починає пакувати сумки у пологовий. Що ж брати зі собою, аби нічого не бракувало, але й не було забагато?
Чого не можна вагітним, Або заборони під час вагітності
-
Завагітнівши, кожна представниця прекрасної статі зустрічається з великою кількістю заборон, які стосуються харчування, звичок і способу життя. Багато із заборон є категоричними і обов'язковими, а ще більше - міфічними. Кожна жінка, що знаходиться в цікавому стані повинна точно знати, що їй категорично заборонено, щоб не нашкодити собі і своїй майб...
Коли найкращий час завагітніти?
-
Стільки всього відбувається в організмі жінки! Коли є найплідніший період жінки впродовж менструального циклу? Як зрозуміти своє тіло? Як на жіноче тіло впливають різні гормони: фолікулостимулюючий гормон, лютеїнізуючий гормон, естроген чи прогестрон? Що означають фази менструального циклу: фолікулярна, овуляційна та лютеїнова? Що відбувається впро...
Менструальний цикл: як зрозуміти своє тіло?
-
Ой, часом так не просто бути жінкою: то головний біль, то швидка втома, то погане самопочуття, то набряки за два тижні, то дратівливість за день до менструації, а часом чого варте самопочуття під час менструальної кровотечі. Одним словом - не просто! Проте жінку на те і було створено чутливою до найменших змін, щоб мати можливість швидко пристосову...
Помічники на шляху до батьківства: від правильного харчування до сурогатного материнства
-
Одним з найпоширеніших методів боротьби з безпліддям у всьому світі ось уже більше 40 років є екстракорпоральне або штучне запліднення (ЕКЗ, ЕКО).
Харчування при вагітності по тижнях
-
Щастя, очікування, передчуття і навіть страх - всі ці почуття неминуче супроводжують вагітних жінок. І дуже важливо в цей період не віддатися емоціям, а пам'ятати і про відповідальність, яка також є невід'ємною частиною. Саме в цей час найбільш актуально дотримання основ здорового способу життя. Практично всі вони застосовні і до вагітності, хоча д...
}
7 ознак менструального циклу, коли вам треба до гінеколога?
-
Зміни в тривалості чи характері менструального циклу: про що жінці варто пам'ятати, на що обов'язково звернути увагу?
Гімнастика для вагітних 1 триместр
-
Для того щоб під час вагітності тримати себе у формі, забезпечити достатню кількість кисню в крові, необхідно протягом усього першого триместру виконувати прості, але ефективні гімнастичні вправи.
Вправи Кегеля для вагітних
-
Підготуватися заздалегідь до такого складного і багатогранного процесу як пологи просто необхідно. І це стосується не тільки облаштування кімнати для нового члена сім'ї, вибору пологового будинку і лікаря, але і зміцнення м'язової системи тазового дна. Для цього в середині минулого століття були розроблені спеціальні вправи.
