Завантаження. Будь ласка, зачекайте...
  • Головна
Все для дітей: виховання, харчування, лікування (DityInfo.com)
  • Виховання дітей
  • Розвиток
  • Дозвілля
  • Здоров'я дитини
  • Харчування
  • Дитяча кімната
  • Сім'я
  • Страви для дітей
  • Поробки, розмальовки
  • Освіта
    • Твори української літератури (каталог, автори)
    • Читати твори української літератури
    • Зрубіжна (світова) література
    • Математика
  • Сценарії свят
  • Вагітність і пологи
    • Планування вагітності
    • Перший триместр вагітності
    • Другий триместр вагітності
    • Третій триместр вагітності
    • Календар вагітності
    • Пологи

Тридцять перший тиждень вагітності

Розділ: Вагітність і пологи
31_tyzden_vagitnosti_1.jpg (43.67 Kb)

Тридцять перший тиждень вагітності - зміни в твоєму тілі:

Твоя вага під час вагітності повинна зрости в межах додаткових 10-12 кг, якщо бачиш, що вона зросла занадто, зверни будь-ласка увагу на дієту. Дієта вагітної означає переключитися на зелень, овочі, фрукти, крупи, хліб грубого помолу й обмежити споживання легких вуглеводів (хліб вищого сорту, макарони, солодощі). Надлишкові вуглеводи, це не лише навантаження на твою підшлункову залозу, що виділяє потрібний для засвоєння цукру клітинами інсулін, а й підшлункову залозу дитини. Організм дитини також виробляє значну кількість інсуліну (гормон підшлункової залози), це в свою чергу веде до того, що дитина різко починає наберати вагу. Велика вага дитини - це додаткові ризики ускладнень під час пологів, а часом і показ до Кесеревого розтину. В природі все добре в міру, а сучасні солодощі - це недавній винахід людства, організм ще не добре вміє давати собі ради з надлишком солодкого.

31_tyzden_vagitnosti_2.jpg (59.42 Kb) . . . . .

Певно ти вже звикла до змін на твоїй шкірі, до появи темніших ділянок з пігментом. Така підвищена пігментація на шкірі переважно швидко зникає після вагітності. Проте тобі варто не "згорати" на сонці, використовувати сонце захисний крем, обережність до сонця є виправданою з багатьох причин.

Шкіра під час вагітності також стає більш вразливою до хлорованої води в басейнах, до миючих засобів, до фарб для волосся та до інших агресивних хімічних речовин. Використовуй рідке мило зі збалансованим рН, миючі засоби з мінімальною кількість запашок, чи інших додаткових речовин. Замість сушок для рук користуйся рушничками. Можна користуватися натуральними олійками для зволоженя висушеної шкіри.

Чутливі груди потребують носіння спеціального бюстгалстера. Раджу придбати бюстгалстери для годування грудьми, вони є переважно розроблені для зручної підтримки збільшених грудей вагітної, а потім і годуючих мам. При виборі бюстгалстера для годування обов'язково зверни увагу на якість тканини. Тканина має бути натуральна, приємна на дотик, не натирати і одночасно бути стійкою, щоб акуратно підтримувати груди. Важливим є також якість фурнітури (защіпок), адже вони повинні витримати часте користування під час годування грудьми. А ще білизна має бути гарною і подобатися тобі.

Ти можеш зауважити виділення жовтуватого кольору з грудей, це твої груди тренуються виробити перше молоко (молозиво) для малятка. Немає потреби змивати виділення, навпаки, найкращим доглядом буде щодений душ без надміру миючих засобів. Справа в тому, що на шкірі довколо сосків живуть "добрі" бактерії, що охороняють чистоту шкіри, а надмір миючих засобів руйнуюнує захисні шари. Якщо раптом переживаєш про появу "небажаних" плям, тоді користуйся одноразовими прогладками для грудей.

Тридцять перший тиждень вагітності - як росте дитинка?

31_tyzden_vagitnosti_3.jpg (63.37 Kb) . . . . .

Дитинка відкриває очі, повертає голову в бік світла. Також дитина реагує на звуки і повертається в бік джерела звуку. Незвичний голосний звук може "злякати" малятко, воно може аж підстрибнути. Деякі батьки зауважують, що їхня дитинка часом нібито хоче вступити в розмову, вона починає підстрибувати, штовхатися або, навіть, копатися. Дитинка всередині животика є чутлива до вібрацій під час руху автомобіля, особливо по старій нерівній бруківці, мама чітко може відчути намагання дитинки зірочкою впертися в стінки матки. Такі рухові вправи часом є досить болючими, єдине нехай тебе тішить, що твоя дитинка здорова та активна!

Про 30 тиждень вагітності можна прочитати тут:[/p]

Тридцятий тиждень вагітності

Про 32 тиждень вагітності можна прочитати тут:

Тридцять другий тиждень вагітності

Автор: Летнянчик Ольга, лікар.



Вам сподобалася стаття? Підтримайте україномовне видання: Ваша допомога дозволить нам працювати для Вас і надалі!

 

➡ Приват 4149629353047269

➡ Monobank: 4441114410047144

➡ PayPal: uimcbiz@gmail.com

➡ Patreon https://www.patreon.com/uimc

 

Дякуємо!

 


Не забудьте підписатися на Наш канал:
Повернутися назад
Схожі публікації:
  • Коли найкращий час завагітніти?

    Коли найкращий час завагітніти?

  • Сучасні методи боротьби з безпліддям

    Сучасні методи боротьби з безпліддям

  • Як зачати хлопчика?

    Як зачати хлопчика?

  • Природня контрацепція: напротехнологія

    Природня контрацепція: напротехнологія

  • Менструальний цикл: як зрозуміти своє тіло?

    Менструальний цикл: як зрозуміти своє тіло?

  • 7 ознак менструального циклу, коли вам треба до гінеколога?

    7 ознак менструального циклу, коли вам треба до гі...

Розвиток і дозвілля

Гіпсові ЗD pозмальовки. Бюджетний ваpіант подаpунка для діток

Гіпсові ЗD pозмальовки. Бюджетний ваpіан...

Оригамі – схеми для дітей-початківців

Оригамі – схеми для дітей-початківців

Весняні вироби з солоного тіста

Весняні вироби з солоного тіста

Домашні завдання: навіщо потрібні і як допомогти?

Домашні завдання: навіщо потрібні і як д...

Розвиваючі ігри для дітей 2-3 років

Розвиваючі ігри для дітей 2-3 років

7 розвиваючих ігор для дітей 3-4 років

7 розвиваючих ігор для дітей 3-4 років

Цікаві скоромовки для дошкільнят

Цікаві скоромовки для дошкільнят

Найцікавіші дитячі лічилки

Найцікавіші дитячі лічилки

Розмальовки та поробки для дітей

  • Надзвичайно милі валентинки-звірята

    Надзвичайно милі валентинки-звірята

  • Оригамі – схеми для дітей-початківців

    Оригамі – схеми для дітей-початківців

  • Весняні поробки для дітей

    Весняні поробки для дітей

розмальовки та поробки >>

Популярне

  •   Віншування до Різдвяної Коляди
  •   Різдвяні віншування та щедрівки для дітей
  •   Підбірка дитячих пісень до свята Святого Миколая
  •   7 розвиваючих ігор для дітей 3-4 років
  •   Сніжинки витинанки - шаблони

Пошук інформації за віком

3-6 років 1-3 роки 6-10 років підлітки Немовлята поради інструкції онлайн-навчання Moodle дистанційне навчання платформа Moodle Дистанційна освіта пластилін
Показати всі теги

Календар вагітності

  •   Розвиток дитинки під час першого триместру вагітності
  •   Розвиток дитинки під час другого триместру вагітності
  •   Розвиток дитинки під час третього триместру вагітності
  •   Тридцять дев'ятий тиждень вагітності
  •   Тридцять восьмий тиждень вагітності
  •   Тридцять сьомий тиждень вагітності
  •   Тридцять шостий тиждень вагітності
  •   Тридцять п'ятий тиждень вагітності
календар вагітності >>

Цікаве відео

  • Гіпсові ЗD pозмальовки. Бюджетний ваpіант подаpунка для діток

    Гіпсові ЗD pозмальовки. Бюджетний ваpіант подаpунк...

  • Надзвичайно милі валентинки-звірята

    Надзвичайно милі валентинки-звірята

  • Найкраще казино в Україні за гроші

    Найкраще казино в Україні за гроші

відео >>
Все для дітей
Використання матеріалів DityInfo.com
Контакти