Завантаження. Будь ласка, зачекайте...
  • Головна
Все для дітей: виховання, харчування, лікування (DityInfo.com)
  • Виховання дітей
  • Розвиток
  • Дозвілля
  • Здоров'я дитини
  • Харчування
  • Дитяча кімната
  • Сім'я
  • Страви для дітей
  • Поробки, розмальовки
  • Освіта
    • Твори української літератури (каталог, автори)
    • Читати твори української літератури
    • Зрубіжна (світова) література
    • Математика
  • Сценарії свят
  • Вагітність і пологи
    • Планування вагітності
    • Перший триместр вагітності
    • Другий триместр вагітності
    • Третій триместр вагітності
    • Календар вагітності
    • Пологи

Підліткова агресія: 8 рекомендацій для батьків

Розділ: Розвиток дітей
pidlitky-ahresiya-1.jpg (35.06 Kb)

Як ви даєте собі раду, якщо ваша дитина поводиться щодо вас агресивно?

Загально прийнято замовчувати таку поведінку, залишати конфлікти за закритими дверима і не виносити за коло сім’ї. Багато батьків вважають, що це вони винні, адже не змогли контролювати свою дитину, або що вони несуть повну відповідальність за погану поведінку. Крім того, вони можуть не знати, куди звернутися.

Однак будь-яка агресія може бути стресовою та викликати атмосферу напруги і страху для всієї родини, не кажучи вже про можливість фізичної та моральної шкоди.

Жоден батько не повинен відчувати себе зобов'язаним миритися з агресивним підлітком, як і з будь-яким іншим домашнім насильством.

.

.

Що важливо пам’ятати у спілкуванні з агресивним підлітком:

1. Корисно пам'ятати, що ваша поведінка може покращити або посилити агресивну ситуацію, тому важливо бути доброю моделлю для вашого підлітка.

2. З огляду на це, варто намагатися зберігати спокій і просто намагатися бути поряд. Ви повинні проявляти силу, проте не наказуючи та не погрожуючи. Пам'ятайте, що ваша мова тіла, а також те, що ви говорите і як ви це говорите, також повинні відображати впевненість і спокій.

3. Дайте підліткові простір – вислухайте його аргументи, і як тільки він заспокоється, ви можете поговорити з ним про те, що сталося, і припустити, що він піде назустріч. Дозвольте йому висловити свою точку зору, а потім ви зможете відповісти - не контраргументуючи, а з прийняттям і розумінням.

4. Будьте зрозумілі. Переконайтесь, що ваші слова почуті і проінтерпретовані правильно. Щоб з’ясувати – перепитуйте, як він розуміє вашу позицію.

Це однозначно сприятиме конструктивному діалогу.

5. Будьте послідовні і тверді - підліткам необхідно знати, що ви будете відстоювати межі та правила, які встановили. Вони повинні знати, що будь-яке насильство неприйнятне. Як і з маленькими дітьми, якщо ви піддаєтесь підліткам, ідучи на поводу їх криків чи істерик, ви насправді заохочуєте необгрунтовану поведінку - як спосіб отримати те, що хочеш вже і негайно.

Але це також означає, що і ви дотримуєтесь обіцянок – бо інакше ви втратите всі попередні напрацювання, а довіру – у першу чергу.

6. Якщо конфлікт дуже розпалюється – вам необхідно вміти вчасно зупинитись. Для цього добре підходять дихальні вправи: подихайте глибоко, затримайте дихання протягом декількох секунд, а потім видихніть. Повторіть п'ять разів. Ця техніка дуже корисна в інтенсивних ситуаціях. Якщо під час конфлікту підліток стає агресивним та неконтрольованим, запропонуйте йому цю техніку, але у спокійному стані, і він також матиме можливість контролювати свій гнів.

7. Якщо ситуація стає неконтрольованою, ви можете обірвати суперечку і вийти, пояснивши, що збираєтесь повернутися через пів години. Зробивши таку перерву, ви даєте можливість охолонути і собі і вашому підлітку та пошукати менш емоційні аргументи, коли ви відновите свою дискусію.

8. Зверніться за допомогою. Є багато організацій, які пропонують емоційну підтримку та практичні поради. Отримання підтримки може допомогти вам і вашій дитині. На цьому не простому етапі розвитку важливо, щоб ваша дитина навчилася добре спілкуватися та виражати гнів на здоровому рівні.

Надія Іванців, лікар - психотерапевт

.

Дивіться наш YouTube-канал Дітиінфо - все для дітей.

Теги
підлітки


Вам сподобалася стаття? Підтримайте україномовне видання: Ваша допомога дозволить нам працювати для Вас і надалі!

 

➡ Приват 4149629353047269

➡ Monobank: 4441114410047144

➡ PayPal: uimcbiz@gmail.com

➡ Patreon https://www.patreon.com/uimc

 

Дякуємо!

 



Підтримайте Dityinfo.com! Become a Patron!

Не забудьте підписатися на Наш канал:
Повернутися назад
Схожі публікації:
  • Вірші про літо для дітей

    Вірші про літо для дітей

  • Топ-10 книг для дітей та підлітків

    Топ-10 книг для дітей та підлітків

  • Українські прислів'я та приказки про літо

    Українські прислів'я та приказки про літо

  • Загадки про літо

    Загадки про літо

  • Підліткова агресія: 8 рекомендацій для батьків

    Підліткова агресія: 8 рекомендацій для батьків

  • Дистанційне навчання на платформі Moodle. Відеоуроки

    Дистанційне навчання на платформі Moodle. Відеоуро...

Розвиток і дозвілля

Розмальовки до Дня матері

Розмальовки до Дня матері

Листівки - замальовки на День матері

Листівки - замальовки на День матері

Літні ігри з водою

Літні ігри з водою

Оригамі – схеми для дітей-початківців

Оригамі – схеми для дітей-початківців

Мильні бульбашки в домашніх умовах - для дитячого свята або просто так

Мильні бульбашки в домашніх умовах - для...

Вірші про літо для дітей

Вірші про літо для дітей

Топ-10 книг для дітей та підлітків

Топ-10 книг для дітей та підлітків

Українські прислів'я та приказки про літо

Українські прислів'я та приказки про літ...

Страви для дітей

  • Сирна запіканка - рецепт, схвалений дітьми!

    Сирна запіканка - рецепт, схвалений дітьми!

  • Желейний торт Бите скло

    Желейний торт Бите скло

  • Пляцок «Спартак»

    Пляцок «Спартак»

  • Пишні оладки на дріжджах

    Пишні оладки на дріжджах

  • Дітям на сніданок: ліниві вареники з сиром

    Дітям на сніданок: ліниві вареники з сиром

страви >>

Розмальовки та поробки для дітей

  • Подарунок до Дня матері своїми руками

    Подарунок до Дня матері своїми руками

  • Листівки до Дня матері

    Листівки до Дня матері

  • Розмальовки до Дня матері

    Розмальовки до Дня матері

розмальовки та поробки >>

Популярне

  •   Мильні бульбашки в домашніх умовах - для дитячого свята або просто так
  •   Оригамі – схеми для дітей-початківців
  •   Листівки - замальовки на День матері
  •   Розмальовки до Дня матері
  •   Літні ігри з водою

Пошук інформації за віком

3-6 років 1-3 роки 6-10 років підлітки Немовлята інструкції онлайн-навчання Moodle дистанційне навчання платформа Moodle Дистанційна освіта поради
Показати всі теги

Цікаве відео

  • Мильні бульбашки в домашніх умовах - для дитячого свята або просто так

    Мильні бульбашки в домашніх умовах - для дитячого ...

  • Надзвичайно милі валентинки-звірята

    Надзвичайно милі валентинки-звірята

  • Дитячі колядки (слова та музика)

    Дитячі колядки (слова та музика)

відео >>
Все для дітей
Використання матеріалів DityInfo.com
Контакти