Бутерброди прекрасний варіант швидкого перекусу, як для дорослих так і для дітей. Власне бутерброди стають в нагоді вранці, коли їсти ще не хочеться, але є розуміння, що до шкільного (садочкового) сніданку дитині треба щось перехопити. Бутерброд з чаєм – хороший варіант.
Звичайно найлегше зробити бутерброд з придбаною в магазині ковбасою, але… Чи знаємо ми якість та вміст цього продукту?..
Тож сьогодні ми запропонуємо кілька варіантів, замінників магазинної ковбаси на бутерброді для дітей.
Язик відварений
Тут все дуже просто, варто лише придбати яловичий (або ж і свинячий) язик, відварити у підсоленій воді з додаванням лаврового листка, горошин пахучого та чорного перцю, почистити та нарізати на порційні шматки (загорнути в харчову плівку).
. . .
. . .
Маємо смачне та корисне доповнення для ранкового бутерброду.
М’ясний рулет
Цікавий м’ясний рулетик з «сюрпризом» – яйцем у середині. Діти з задоволенням посмакують таким у ранці. Детальніше рецепт читайте за посиланням М’ясний рулет.
Куряче філе, запечене в духовці
Для ранкових бутербродів також підійде запечене куряче філе. Готується швидко та просто.
Інгредієнти:
- [li]Філе куряче – 2 штуки.
- Паприка солодка – 3 ч.л.
- Сіль – 1,5 ч.л.
- Перець – 0,5 ч.л.
- Олія – 1 ст.л. [/li]
Приготування:
Філе миємо, обсушуємо паперовим рушником. Паприку, сіль, перець та олію змішуємо. Отриманою сумішшю добре натираємо філе. Залишаємо на 30 хвилин при кімнатній температурі.
Загортаємо філе щільно у фольгу (за бажанням можна попередньо обмотати кулінарною ниткою). Запікаємо при температурі 200 градусів 30-35 хвилин.
Дістаємо м’ясо з духовки, залишаємо до охолодження у фользі. Ставимо на кілька годин в холодильник. Розмотуємо фольгу, нарізуємо м’ясо.
Смачного!
