Підготуватися заздалегідь до такого складного і багатогранного процесу як пологи просто необхідно. І це стосується не тільки облаштування кімнати для нового члена сім'ї, вибору пологового будинку і лікаря, але і зміцнення м'язової системи тазового дна. Для цього в середині минулого століття були розроблені спеціальні вправи.
KEEP READING
Вагітність прекрасний час, коли жінка виношує в собі всесвіт, новий світ, який відкритий тільки для неї. І першого поштовху цього всесвіту, нового світу – руху вже такої рідної, але ще ненародженої дитини - майбутня мама чекає з трепетом та захопленням.
KEEP READING
Досить часта проблема, на яку скаржаться майбутні мами у свого лікаря - головний біль. Як правило, він з'являється на початку вагітності, тобто в першому триместрі. У більшості випадків це не небезпечно, якщо не супроводжується іншими симптомами, але додаткове обстеження ніколи не буде зайвим.
KEEP READING
Яку вагу потрібно набрати під час вагітності? Це одне з основних питань, яке хвилює майбутніх мам. Недостатній набір ваги, так само як і надмірна вага, може бути шкідливий і для мами, і для малюка.
KEEP READING
Дуже часто в соцмережах та і взагалі у мережі інтернет часто наткнутися на пости і тексти про те, що насправді вагітність це важко і жахливо, а блискучий образ вагітності, що пропонують нам журнали для молодих батьків не відповідає дійсності, що виношування дитини це не дев'ять місяців щастя, а дев'ять кіл пекла. І так рідко зустрічаються історії про те, як чудово, прекрасно і приємно бути майбутньою мамою ...
KEEP READING
"Хіба ревуть воли, як ясла повні?" Панас Мирний (частина 9)
KEEP READING"Хіба ревуть воли, як ясла повні?" Панаса Мирного (частина 8)
KEEP READING"Хіба ревуть воли, як ясла повні?" Панаса Мирного (частина 7)
KEEP READING"Хіба ревуть воли, як ясла повні?" Панаса Мирного (частина 6)
KEEP READING"Хіба ревуть воли, як ясла повні?" Панаса Мирного (частина 5)
KEEP READING