Анемія (гіпсохромна залізодефіцитна) – синдром, при якому спостерігається дефіцит елемента заліза в крові. Найчастіше виявляють у дітей перших років життя. Основні причини – анемія матері в період вагітності, рання відмова від грудного вигодовування, рахіт. Часто відзначають наявність даного захворювання у двійнят або недоношених малюків. До симптомів залізодефіцитної анемії відносять: блідий шкірний покрив, слабкий імунітет, а також затримку психічного і рухового розвитку. Основні методи боротьби з даним станом – коригування харчування і прийом препаратів, що містять залізо.
. . . . . . . . . .
В меню дитини слід включити наступні продукти: яблука, персики, моркву, зелений салат, листя петрушки, шпинат, квасолю, яєчний жовток і м’ясо.